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日本领土是由四个大岛，即北海道、本州、四国、九州以及其他小岛构成。
日本领土位处亚欧大陆东部的东北亚（又称东亚）的地区，被太平洋、鄂霍次克海、日本海和东海所环抱。
最东端的南鸟岛为东经153度59分12秒，最西端的与那国岛为东经122度55分57秒，最南端的冲之鸟岛为北纬20度25分31秒，最北端的择捉岛为北纬45度33分26秒。
日本领土总面积约为37万8千平方公里。
其中面积最大的本州约为22万8千平方公里，属世界上第七大岛。
